熱中症に ご注意ください
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皆さんこんにちは 社長の河本能久です。
来週は梅雨になりそうです。6月も10日となれば気温が30度を超えるようになってきました。
この時期は暑さに慣れていませんので熱中症に注意が必要です。
会社では『熱中症に注意せよ!」と毎日 社員たちに声をかける私ですが、私も実は軽度の熱中症になったことがあります。
5年前 炎天下での除草作業中の事でした。汗だくになりながら黙々と作業を進めていた時、突然 足がつり始めたのです。
肩掛草刈り機を使っての平地除草作業は慣れていますし、通常足がつるようなものではありません。
どうしたのかなと思いつつストレッチを交えながら作業を続けたのです。
その後「これはマズイ…」そう思った時には、強烈なだるさで立っている事が難しい状態になりました。
物陰にへたり込み 持参していた塩飴と水を3Lを補給しながら しばらく横になっていました。2時間後には回復し事なきを得ました。
学生時代のクラブ活動で炎天下で体を動かすことに慣れており「自分は大丈夫」そう思っていた矢先の出来事。
熱中症の恐ろしさを身をもって知りました。
真夏の一人作業は本当に危険。こまめな水分補給と休憩は必須。無理は禁物です。
あの時の経験から、熱中症対策の重要性を社内で強く訴えています。
皆さんも、他人事と思わず、しっかりと対策を!熱中症は、誰にでも起こりえます。
自分の身は自分で守る。くれぐれもお体ご自愛ください。